HIDUP DAMAI TANPA BERPIKIR BERLEBIHAN : CARA MENGOMPROMIKAN PERASAAN DENGAN KENYATAAN

Dalam buku laris dari Jepang yang telah diterbitkan di beberapa negara ini, Dokter Tsuneko Nakamura seorang psikiater yang berkarier selama hampir 70 tahun berpendapat bahwa solusinya ada pada bagaimana kita mengompromikan perasaan dengan kenyataan.
Cara hidupnya yang memiliki kebiasaan melakukan hal baik dimulai sejak dari pikiran dan membuat kita dapat menerima diri apa adanya sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan psikis untuk meraih kehidupan yang berkualitas.
 
Berikut beberapa di antara pendapatnya:
  • Tugas kita di malam hari adalah tidur nyenyak.
  • Terima hal-hal kecil, dan kebaikan kecil akan menyebar.
  • Akan lebih bahagia jika kita tidak berpikir harus bahagia.
  • Menyerah bisa juga berarti memperjelas jalan hidup kita.
  • Pilih mana yang harus dipikirkan saat ini dan mana yang tidak.
  • Saat fisik dan hati sedang lelah, jangan melakukan sesuatu yang menambah beban.
  • Jalin hubungan yang memungkinkan kita nyaman memperlihatkan kelemahan kita.
  • Memahami sifat diri apa yang disukai dan tidak disukai lebih penting daripada membangun rasa percaya diri.

Tentang Penulis

Buku ini ditulis oleh seorang psikiater berusia 89 tahun bernama Tsuneko Nakamura dan Hiromi Okuda yang juga seorang psikiater dan dokter perusahaan yang sebelumnya juga telah tersertifikasi sebagai dokter spesialis penyakit dalam.
 
Pada akhir perang pada Juni 1945, ia meninggalkan kota Onomichi di Hiroshima pada usia 16 tahun dan pergi ke Osaka untuk menjadi dokter.
 
Dari penulisnya, kita sudah bisa menebak isi bukunya yang akan memberi pembaca banyak pengetahuan baru tentang ilmu psikologi, terutama stres, overthinking, depresi, dan gangguan mental yang berkaitan dengannya.
 
Buku ini masuk sebagai kategori pengembangan diri berdasarkan ilmu psikologi yang akan dibutuhkan banyak orang untuk kesehatan mentalnya.

Daftar Isi

Spesifikasi Buku

Judul          : Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan
Penulis       : Tsuneko Nakamura dan Hiromi Okuda
Penerbit      : Gramedia
ISBN            : 978-602-06-4686-2
Halaman     : xvi + 154
Ukuran        : 15 x 23 cm
Sampul        : Soft Cover

Kenapa Kamu Harus Memiliki Buku Ini?

Buku yang ditulis oleh dua psikiater Jepang, Tsuneko Nakamura dan Hiromi Okuda ini bisa jadi referensi belajar untuk berdamai dengan hidup.
 
Buku yang bagus, membuka pikiran, terlebih mengajarkan kita supaya tidak ngoyo dalam mengerjakan sesuatu, tidak memaksakan diri, dan tidak membuang waktu untuk meratapi nasib jikalau semua tidak berjalan sesuai rencana.
 
Ini merupakan buku kategori self improvement. Dikemas dengan bahasa yang sederhana. 
 
Penulisnya menceritakan hal-hal yang telah terjadi di dalam hidupnya, dan bagaimana cara beliau mengatasinya.
 
Buku based on true story ini sangat inspiratif serta bergizi dan disajikan dengan menarik, karena sosok dalam buku ini adalah pribadi yang bersahaja serta memikat.
 
Dari buku ini kita akan belajar menyadari bahwa setiap manusia memiliki jalan hidupnya masing-masing. Nikmati saja, dan fokus pada apa yang ada di depan mata, serta tidak perlu membanding-bandingkan hidup kita dengan orang lain.

Berapa Harga Untuk Buku Langka Ini?

Berapa Harganya?

Rp.378.000

Untuk Hari ini Saja!!

DISKON 50%

Hanya Rp 129rb

SEGERA PESAN SEKARANG KARENA PROMO TERBATAS DAN AKAN BERAKHIR TANPA ADA PEMBERITAHUAN TERLEBIH DULU!!

Garansi dan Pengiriman